史宇飞副主任医师

南昌大学第一附属医院  感染科

流感患者可以洗澡吗

流感患者是否可以洗澡需要根据具体情况判断。若处于急性发热期且身体虚弱,一般不建议洗澡,以免加重不适或受凉;当体温恢复正常、体力尚可时,适当洗澡有助于清洁和放松。

1、急性发热期

流感患者在高热期间常伴随寒战、乏力等症状,此时身体代谢加快,能量消耗较大。洗澡可能因水温和室温变化导致血管收缩或扩张,易引发头晕、虚脱,甚至加重寒战。建议以温水擦拭身体替代淋浴,并及时补充水分。

2、体温恢复期

退热后若患者精神状态较好,可选择在室温26℃以上的环境中用38℃左右温水洗澡,时间控制在10分钟内。洗澡能清除皮肤代谢产物,促进末梢血液循环,缓解肌肉酸痛。但需注意擦干身体并迅速穿衣,避免吹风受凉。

流感期间保持皮肤清洁对预防继发感染有重要意义。若选择洗澡,应缩短时间、调节合适水温,并确保浴室保暖。恢复期洗澡后若出现乏力加重或再次发热,需暂停并卧床休息。治疗期间建议遵医嘱服用奥司他韦等抗病毒药物,同时保证营养摄入以增强抵抗力。

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