龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

手腕活动疼痛是怎么回事

手腕活动时疼痛可能与腱鞘炎、关节炎、外伤等原因有关,建议根据具体病因进行治疗。以下是常见原因及相关分析:

1、腱鞘炎

频繁使用手腕或长期重复某一动作可能导致肌腱与腱鞘过度摩擦,引发无菌性炎症,表现为活动时疼痛、局部压痛。一般可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠乳膏或局部注射糖皮质激素治疗。

2、关节炎

类风湿关节炎或骨关节炎可累及腕关节,导致滑膜增生、软骨损伤,出现疼痛伴随肿胀、晨僵。通常需遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片或硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物控制病情。

3、外伤

腕部扭伤、骨折或韧带拉伤后未完全恢复,活动时可能因软组织损伤或骨结构异常引发疼痛。急性期需制动并外敷氟比洛芬凝胶贴膏,陈旧性损伤可通过热敷、超声波理疗促进恢复。

若疼痛持续加重或伴有关节变形、活动受限等情况,建议及时至骨科就诊,通过X线、MRI等检查明确病因。日常生活中需避免手腕过度负重,寒冷季节注意关节保暖,必要时佩戴护腕减少关节压力。

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