陈国华副主任医师

南昌大学第一附属医院  呼吸内科

感冒发烧能不能洗澡

感冒发烧能不能洗澡

感冒发烧时是否可以洗澡,通常需要根据患者的具体情况判断。若体温未超过38.5℃且体力尚可,一般可以洗澡;若出现高热或明显乏力,则不建议洗。

感冒发烧期间若体力允许,可选择温水快速淋浴。水温建议控制在37℃左右,避免过冷或过热刺激身体,洗澡时间不宜超过10分钟。洗后需立即擦干身体并更换干净衣物,防止受凉加重症状。若患者存在寒战、头晕或站立不稳等情况,应暂缓洗澡,以免体力消耗过大或发生跌倒。当体温超过38.5℃时,身体正处于高热应激状态,此时洗澡可能影响体温调节功能,甚至诱发惊厥等并发症。

感冒期间需保持皮肤清洁,可用温毛巾擦拭代替洗澡。注意保持室内温度在24-26℃之间,及时补充水分。若持续高热不退或出现意识模糊等症状,应尽快就医进行规范治疗。日常监测体温变化,必要时遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退热药物。

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