预防儿童发育迟缓需要从孕期开始关注，并持续至儿童成长阶段。通常可通过加强孕期保健、保证营养均衡、定期监测发育情况、预防疾病发生以及提供良好成长环境等多方面进行干预。
1、加强孕期保健
孕妇需在孕期定期产检，及时筛查妊娠期糖尿病、高血压等高危因素，避免接触烟酒、辐射及有毒物质。合理补充叶酸、铁剂等营养素，可降低胎儿神经管缺陷、早产等风险，为胎儿提供良好的发育基础。
2、保证营养均衡
婴儿出生后应优先母乳喂养至少6个月，逐步添加富含铁、锌、钙的辅食，如强化米粉、肉泥、蔬菜泥等。学龄前儿童需保证蛋白质、维生素D及必需脂肪酸的摄入，每天摄入奶类300-500ml、鸡蛋1个、鱼肉禽类50-75g，避免挑食偏食导致营养不良。
3、定期监测发育情况
出生后按照0-3-6-8-12-18-24-30-36月龄的节点进行儿童保健，使用丹佛发育筛查量表（DDST）评估大运动、精细动作、语言和社会适应能力。发现抬头、独坐、行走或语言表达等明显落后时，需及时转诊至儿科或康复科。
家长需为孩子创造安全、温馨的成长环境，每天保持1小时户外活动促进骨骼发育。避免过度使用电子产品，通过亲子阅读、游戏互动等方式刺激认知发展。若发现儿童身高、体重连续两个月未增长或能力倒退，应立即就医排查遗传代谢病、甲状腺功能减退等潜在疾病。
