掉头发可能与遗传、激素失衡、营养缺乏等因素有关，治疗需根据具体原因进行。一般可通过日常护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法促进生发，建议及时就医明确脱发类型后选择合适方案。
1.日常护理
保持头皮清洁，避免频繁烫染头发，减少牵拉性脱发风险。饮食中可增加蛋白质、铁、锌等营养摄入，如瘦肉、鸡蛋、菠菜等。规律作息、减轻精神压力有助于改善内分泌状态，缓解休止期脱发。
2.药物治疗
雄激素性脱发患者可遵医嘱使用米诺地尔酊局部涂抹，男性患者可口服非那雄胺片，女性患者可考虑螺内酯片。斑秃患者可在医生指导下使用糖皮质激素类药物，如复方倍他米松注射液局部封闭治疗。
3.物理治疗
低能量激光治疗通过光生物刺激作用促进毛囊活性，适用于雄激素性脱发辅助治疗。微针疗法通过头皮微损伤刺激生长因子分泌，需在正规医疗机构由专业人员操作。
4.手术治疗
植发手术适用于毛囊闭合的瘢痕性脱发或稳定期雄激素性脱发，将后枕部健康毛囊移植至脱发区域。术后需遵医嘱使用米诺地尔等药物维持原生发状态，避免继续脱落。
若脱发量持续增多或出现斑片状脱发，建议及时就诊皮肤科进行拉发试验、皮肤镜等检查。治疗期间需严格遵循医嘱用药，避免自行更换药物或增减剂量。保持健康的生活方式，注意头皮防晒保护，避免使用刺激性洗护产品。