江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

正常低压范围是多少mmHg

正常低压范围是多少mmHg

正常低压即舒张压的正常范围通常为60-89mmHg。若多次测量舒张压超过90mmHg,可能提示高血压,需及时就医评估。

舒张压的高低受多种因素影响,如测量时间、体位、情绪状态等。例如清晨血压可能偏高,而休息后或夜间可能偏低。测量时应保持坐姿,手臂与心脏平齐,避免在剧烈运动或情绪激动后立即测量。偶尔一次测量值异常不必过于紧张,但若多次检测发现舒张压持续高于90mmHg或低于60mmHg,可能提示血压异常。

建议日常定期监测血压,尤其是有高血压家族史或肥胖等高危人群。居家测量应选择经过认证的电子血压计,并记录不同时间点的数值供医生参考。若伴随头晕、心悸等症状,应及时到心血管内科就诊,避免自行调整药物或饮食。

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