糖尿病的治疗方法包括饮食管理、运动治疗、口服降糖药物、胰岛素治疗以及代谢手术等，需根据患者具体病情制定个体化方案。若出现急性并发症或严重器官损伤，需及时就医处理。
1、饮食管理
患者需限制每日总热量摄入，选择低升糖指数食物如糙米、燕麦，减少精制糖和饱和脂肪摄入。建议采用少食多餐模式，合理分配碳水化合物比例，避免餐后血糖剧烈波动。肥胖患者需通过热量缺口实现体重减轻5%-10%。
2、运动治疗
每周进行至少150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，结合抗阻训练每周2-3次。运动可提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用。需注意避免空腹运动，随身携带糖果预防低血糖，运动前后监测血糖变化。
3、口服降糖药物
二甲双胍可通过抑制肝糖异生改善胰岛素抵抗，适用于2型糖尿病初始治疗。磺脲类药物如格列美脲能促进胰岛素分泌，DPP-4抑制剂如西格列汀可调节肠促胰岛素系统。SGLT-2抑制剂如达格列净通过促进尿糖排泄降糖。
4、胰岛素治疗
1型糖尿病和晚期2型糖尿病患者需皮下注射胰岛素。基础胰岛素如甘精胰岛素提供24小时基础量，餐时胰岛素如门冬胰岛素控制餐后血糖。胰岛素泵治疗可模拟生理分泌模式，需配合动态血糖监测系统使用。
5、代谢手术
对于BMI≥32.5kg/m²且药物治疗效果不佳的2型糖尿病患者，可考虑胃旁路术或袖状胃切除术。术后需长期营养监测，预防维生素缺乏等并发症，仍需配合生活方式管理。
糖尿病患者应建立规律的血糖监测习惯，包括空腹、餐前餐后及睡前血糖值记录。治疗方案调整需在内分泌科医师指导下进行，切忌自行增减药物剂量。建议每3个月复查糖化血红蛋白，每年进行眼底检查、尿微量白蛋白检测等并发症筛查，早期发现和治疗糖尿病相关器官损害。