饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院  神经内科

失眠睡不着吃什么药好?

失眠睡不着通常可以遵医嘱使用阿普唑仑片、右佐匹克隆片、安神补脑液等药物改善,但需根据具体病因选择。常见治疗药物包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、中成药以及褪黑素受体激动剂等。

1、苯二氮䓬类药物

例如阿普唑仑片、艾司唑仑片等,主要通过增强中枢神经系统的抑制性递质γ-氨基丁酸的作用,缩短入睡时间并延长睡眠时长。这类药物适用于入睡困难或睡眠维持障碍的患者,但长期使用可能产生依赖性。

2、非苯二氮䓬类药物

如右佐匹克隆片、佐匹克隆片等,选择性作用于GABA受体复合物,具有与苯二氮䓬类相似的催眠效果,但肌肉松弛作用较弱,次日残留效应较小。适合短期失眠或偶发性睡眠障碍人群。

3、中成药

安神补脑液含鹿茸、制何首乌等成分,具有生精补髓、益气养血的功效,适用于心肾不交型失眠。天王补心丹能滋阴清热、养血安神,针对阴虚火旺引起的夜寐不安效果显著。枣仁安神胶囊则可补心养肝,改善神经衰弱相关失眠。

4、褪黑素受体激动剂

如阿戈美拉汀片,通过激活褪黑素MT1和MT2受体调节睡眠觉醒周期,同时拮抗5-HT2C受体改善抑郁情绪,适用于伴有抑郁症状的失眠患者。

使用上述药物前需经专业医师评估,排除器质性疾病或精神障碍导致的继发性失眠。治疗期间建议配合认知行为疗法,建立规律作息,避免睡前摄入咖啡因或过度使用电子产品。若用药后出现日间嗜睡、头痛等不良反应,应及时复诊调整方案。

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