谢军平主任医师

南昌大学第二附属医院  呼吸与危重症医学科

咳嗽能吃蜂蜜吗

咳嗽患者一般可以适量食用蜂蜜,但需注意禁忌人群。蜂蜜具有一定的润喉止咳效果,但对于特定人群可能存在食用风险,需根据实际情况判断是否适合食用。

1、1岁以下婴儿:蜂蜜可能含有肉毒杆菌孢子,婴儿肠道菌群尚未发育完善,食用后可能引发肉毒杆菌中毒。此类情况需严格避免食用蜂蜜,可选择其他止咳方式如雾化治疗。

2、糖尿病患者

蜂蜜含糖量高达80%以上,其中葡萄糖和果糖约占70%。糖尿病患者食用后可能导致血糖快速升高,若空腹食用可能引发血糖波动,需在医生指导下控制摄入量。

3、过敏体质者

蜂产品中含有花粉蛋白等致敏原,过敏体质者接触后可能引发皮疹、喉头水肿等过敏反应。曾有蜂类过敏史者食用前应进行过敏原检测,确认安全后再酌情使用。

食用蜂蜜时建议用40℃以下温水冲泡,避免高温破坏其中的活性酶成分。可将5-10ml蜂蜜直接含服,或与百合、雪梨等润肺食材搭配食用。若咳嗽持续超过2周,伴随发热、胸痛等症状,应及时到呼吸内科就诊检查。

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