江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

菊花茶能否降血压

菊花茶可能具有一定的辅助降血压作用,但效果较为有限,不能替代正规的降压治疗。其作用机制与菊花中的活性成分相关,但具体效果因人而异。

菊花中含有黄酮类化合物、挥发油等成分,具有一定的抗氧化和抗炎作用。部分动物实验显示,菊花提取物能通过扩张外周血管、改善血管内皮功能等途径产生轻度降压效果。但现有临床研究数据较少,缺乏高质量的人体试验证据支持其明确的降压疗效。对于已确诊高血压的患者,仍需以药物治疗为主,生活方式干预为辅。

日常饮用菊花茶时需注意控制浓度,过量可能引发胃肠不适。菊花性微寒,体质虚寒者慎用。高血压患者应定期监测血压变化,遵医嘱规范使用硝苯地平、氨氯地平等降压药物,同时保持低盐饮食和规律运动。若血压持续升高或波动较大,应及时就医调整治疗方案,避免依赖单一食疗方式控制病情。

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