胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

阑尾炎患者适宜吃什么食物

阑尾炎患者适宜吃清淡、易消化的食物,如米汤、面条、鸡蛋羹等,必要时需遵医嘱使用药物。患病期间应避免食用辛辣刺激或坚硬难消化的食物,以免加重病情。

1、流质食物

在急性发作期或术后初期,患者消化功能较弱,可以选择米汤、藕粉、蔬菜汁等流质食物。这类食物含水量高且质地细腻,能够减少对肠道的机械性刺激,促进消化吸收,同时为身体补充必要的水分和电解质。

2、低纤维食物

病情稳定期可逐渐过渡到稀饭、软面条、土豆泥等低纤维半流质食物。此类食物残渣较少,能降低肠道蠕动频率,避免加重腹痛症状,同时提供基础热量维持机体需求。

3、高蛋白食物

恢复期适量摄入鸡蛋羹、豆腐、鱼肉糜等优质蛋白。蛋白质是组织修复的重要原料,烹饪时需注意软烂易嚼,避免油煎油炸,每日摄入量控制在50-80克为宜。

阑尾炎患者需遵循少食多餐原则,每日分5-6次进食,单次摄入量不超过200毫升。若出现持续呕吐、腹胀等情况,需及时禁食并就医。需注意的是,食物仅能辅助调理,若确诊为阑尾炎,应遵医嘱进行抗感染治疗或手术,不可依赖饮食调整替代正规医疗。

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