刘洋副主任医师

南昌大学第二附属医院  儿科

婴儿打嗝如何快速缓解

婴儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、腹部保暖等方法快速缓解。常见处理方法包括改善哺乳方式、竖抱拍背、热敷腹部等,若持续不缓解需及时就医。

1、调整喂养姿势

哺乳时应将婴儿头部抬高,确保含住大部分乳晕或奶嘴,避免吞咽过多空气。喂奶后保持竖抱姿势15-20分钟,喂奶间隔可适当拍嗝。配方奶喂养需检查奶嘴孔大小是否合适。

2、拍嗝促排气

将婴儿竖抱于肩部,手掌呈空心状由下至上轻拍背部,每次持续5-10分钟。拍嗝时可让婴儿头部略高于胃部,通过震动促进胃部气体排出,过程中需注意支撑好颈背部。

3、腹部保暖

用温热毛巾(40℃左右)隔着衣物敷于婴儿腹部,或顺时针轻揉肚脐周围。温度刺激能缓解膈肌痉挛,按摩可促进肠道蠕动,但需避开刚进食后的时段,操作力度要轻柔。

若打嗝伴随拒食、呕吐或持续超过2小时,应及时儿科就诊。日常需注意避免过度喂养,喂奶后勿立即平躺,选择防胀气奶瓶并控制哺乳速度,多数生理性打嗝会随宝宝发育逐渐减少。

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