月经推迟三天是否正常需视具体情况而定。通常月经周期为21~35天,提前或推迟一周内属于正常波动。若偶尔推迟三天且无其他症状,一般无需过度担心。但若伴有腹痛、异常出血或推迟超过一周,建议及时就医检查。
月经周期受多种因素影响,如近期精神压力过大、过度节食、剧烈运动或环境改变,可能导致激素水平波动,从而引发月经短暂推迟。此类情况在调整作息、缓解压力后,月经多可自行恢复。对于有性生活的女性,月经推迟还需考虑妊娠可能性,可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。
若月经推迟伴随乳房胀痛、体毛增多或痤疮加重等症状,可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病有关。长期月经不规律者需进行妇科超声、性激素六项等检查。日常应注意保持情绪稳定,均衡饮食,避免过度减肥。若月经持续推迟超过一周或反复出现周期紊乱,建议到妇科门诊就诊,排除器质性疾病。