妊娠纹的改善方法通常包括药物治疗、物理治疗以及日常护理等，建议根据自身情况选择适合的方案并在医生指导下进行。常见治疗方法主要包括外用药物、激光治疗、微针治疗等，需注意效果因人而异。
1、外用药物
妊娠纹形成与皮肤弹性纤维断裂有关，产后可在医生指导下使用维A酸乳膏帮助促进胶原再生，改善表皮细胞代谢。积雪苷霜软膏有助于抑制成纤维细胞增殖，减轻瘢痕形成。使用前需进行皮肤测试，哺乳期女性应避免使用维A酸类产品。
2、激光治疗
点阵激光通过热效应刺激真皮层胶原蛋白重塑，促使断裂的弹性纤维重新排列。通常需要3-5次治疗，每次间隔1-2个月，治疗后可能出现暂时性红斑，需加强防晒护理。该方法更适合颜色较深或形成时间较短的条纹。
3、微针治疗
利用微针滚轮在皮肤表面形成微孔道，激发皮肤自我修复机制，同时可配合导入生长因子或透明质酸。术后需保持皮肤清洁，48小时内避免沾水，存在感染风险者不宜进行。
4、日常护理
坚持涂抹含透明质酸、维生素E或积雪草提取物的保湿霜，配合适度按摩增强皮肤延展性。控制体重增长速率，孕期每月增重不宜超过2公斤，适当补充蛋白质和维生素C有助于维持皮肤弹性。
改善妊娠纹需要长期坚持综合护理，治疗后3-6个月可见初步效果。新形成的紫红色纹路改善效果优于陈旧性银白色条纹。建议在皮肤科医生指导下制定个性化方案，避免使用不明成分的祛纹产品，治疗期间穿着宽松衣物减少摩擦刺激。