皮肤过敏红肿快速止痒的方法包括冷敷、外用药物、口服药物、避免刺激以及及时就医等，需根据具体情况遵医嘱处理。若症状持续加重或伴有其他不适，建议及时就医明确病因。
1、冷敷
可用干净的毛巾包裹冰袋或冷矿泉水瓶，敷于红肿瘙痒部位10-15分钟。低温可收缩局部毛细血管，缓解炎症反应，减轻肿胀和瘙痒感。注意避免冰块直接接触皮肤，以免冻伤。
2、外用药物
若瘙痒明显，可遵医嘱外用炉甘石洗剂涂抹患处。对于较严重的过敏反应，可能需要使用丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素类药膏，但需严格遵循疗程，避免长期使用。
3、口服药物
建议在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等第二代抗组胺药物，这类药物能阻断组胺受体，缓解瘙痒症状且嗜睡副作用较小。
4、避免刺激
立即停用可疑的化妆品、护肤品或接触物，避免搔抓、热水烫洗等物理刺激。清洁皮肤时建议使用36-38℃温水，选择无香料、无酒精的温和洁面产品，穿着宽松棉质衣物。
5、及时就医
若出现眼睑肿胀、呼吸困难、恶心呕吐等全身症状，或局部皮损渗出、形成水疱，需立即到急诊科就诊。
日常应注意保持患处皮肤清洁干燥，避免日晒和剧烈运动。饮食宜清淡，暂时避免食用海鲜、芒果等易致敏食物。切勿自行购买强效激素药膏涂抹，以免诱发激素依赖性皮炎。过敏反复发作者建议进行过敏原检测，从源头规避致敏物质。