任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院  皮肤科

神经性皮炎皮损部位如何正确护理

神经性皮炎皮损部位如何正确护理

神经性皮炎皮损部位的护理措施主要包括避免搔抓、保持皮肤清洁、加强保湿、药物治疗以及调节情绪等。日常需注意保护皮肤屏障,减少外界刺激,必要时需在医生指导下进行规范治疗。

1、避免搔抓

反复搔抓会加重皮肤破损和炎症反应,可通过佩戴手套、修剪指甲或使用冷敷方式缓解瘙痒。衣物宜选择纯棉材质,避免粗糙织物摩擦皮损部位,夜间睡眠时可使用纱布覆盖患处。

2、保持皮肤清洁

每日用37℃左右温水清洁皮肤,避免使用碱性肥皂或刺激性沐浴产品。清洁后需用柔软毛巾轻拍吸干水分,不可用力擦拭,以免破坏表皮结构加重皮损。

3、加强保湿

清洁后立即涂抹含神经酰胺、尿素或甘油等成分的保湿霜,每天使用3-5次。秋冬季或干燥环境下可搭配加湿器维持环境湿度在50%-60%,防止皮肤过度干燥诱发瘙痒。

4、药物治疗

急性期渗出时可遵医嘱使用硼酸洗液湿敷,慢性苔藓样变皮损可外用氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等糖皮质激素,或他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂。瘙痒剧烈时可口服氯雷他定片等抗组胺药物。

5、调节情绪

通过正念冥想、音乐疗法等方式缓解焦虑紧张情绪,保证每日7-8小时睡眠。适当进行太极拳、散步等低强度运动有助于改善植物神经紊乱。

若皮损出现渗液增多、化脓或发热等症状,应及时到皮肤科就诊。治疗期间需严格遵医嘱用药,避免自行增减药量或滥用强效激素类药物。日常生活中建议保持规律作息,均衡摄入富含维生素B族的食物如燕麦、鸡蛋等,有助于神经功能恢复。

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