王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院  中医科

茯苓的功效与作用有哪些?

茯苓的功效与作用有哪些?

茯苓作为传统中药材,一般具有利水消肿、健脾止泻、宁心安神、增强免疫以及调节血糖等功效和作用。

1、利水消肿

茯苓性味甘淡,归脾、肾经,中医认为其能促进体内水液代谢,通过增加尿液排出改善水肿,适用于小便不利或肢体浮肿等情况。

2、健脾止泻

茯苓可增强脾胃运化功能,缓解脾虚湿盛引起的食欲不振、大便溏稀等症状,常与白术、山药等配伍使用。

3、宁心安神

茯苓所含成分对中枢神经系统有调节作用,能缓解心悸、失眠等心神不宁的表现,多与酸枣仁、远志等安神药材搭配。

4、增强免疫

现代研究表明,茯苓多糖等活性成分可激活巨噬细胞功能,提升机体非特异性免疫应答能力。

5、调节血糖

动物实验发现茯苓提取物有助于降低血糖水平,可能通过改善胰岛素抵抗发挥作用,但具体机制仍需进一步研究。

使用茯苓前需经中医辨证,避免自行用药。存在肾病、糖尿病等基础疾病者,建议在医生指导下规范使用,并注意监测身体反应。

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