OK镜与普通隐形眼镜的区别主要体现在设计原理、佩戴时间、适用人群、矫正效果等方面，需根据个体情况在医生指导下选择。
OK镜即角膜塑形镜，是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过夜间佩戴暂时改变角膜曲率，白天可暂时获得清晰视力。普通隐形眼镜多为软性材质，通过白天佩戴直接矫正屈光不正。两者的核心差异在于，OK镜主要用于延缓青少年近视进展，而普通隐形眼镜仅用于临时视力矫正。
OK镜需严格遵循8-10小时夜间佩戴时长，且需连续佩戴维持塑形效果，其矫正效果具有可逆性，停戴后角膜会逐渐恢复原状。普通隐形眼镜建议每日佩戴不超过8小时，摘戴后立即获得矫正效果，但长期佩戴可能影响角膜供氧。从适用人群看，OK镜主要适用于8岁以上、近视度数600度以内、散光150度以内的青少年；普通隐形眼镜则适用于18岁以上成人，无严格度数限制但需评估眼部健康状况。
需特别注意，OK镜属于Ⅲ类医疗器械，必须经专业眼科医生验配，佩戴期间需定期复查角膜形态、眼压等指标。普通隐形眼镜虽可在验光师指导下选购，但初次佩戴仍需进行角膜曲率测量和试戴评估。两者都存在感染风险，OK镜因夜间佩戴更需严格遵循护理流程，而普通隐形眼镜长期使用可能导致干眼症等问题。
建议近视患者在选择时充分考虑矫正需求，青少年近视控制优先考虑OK镜，成年人临时用眼需求可选择日抛型隐形眼镜。无论选择哪种矫正方式，均需在正规医疗机构进行眼部检查，并严格遵循护理规范，出现眼红、疼痛等症状应立即停戴并就诊。