邹丽副主任医师

江西省妇幼保健院  妇科

按压三阴交能缓解痛经症状吗

按压三阴交通常可以辅助缓解部分患者的痛经症状,但具体效果因人而异。对于生理性痛经,适度按压可能有一定改善作用;若为病理性因素引起的痛经,则需结合其他治疗方式。

痛经分为原发性与继发性两种类型。对于原发性痛经,按压三阴交可能通过促进局部血液循环、调节子宫平滑肌收缩来缓解痉挛性疼痛。中医理论认为该穴位具有调和气血的作用,可改善胞宫气血运行状态。按压时建议用拇指指腹以适中力度进行点揉,每次持续3-5分钟,配合热敷下腹部效果更佳。

若痛经由子宫内膜异位症、子宫腺肌病等器质性疾病引发,单纯按压穴位难以达到理想治疗效果。此类患者常需遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠栓等止痛药物,或通过短效避孕药调节月经周期。对于保守治疗无效者,可能需要考虑腹腔镜等手术治疗。

日常应注意经期保暖,避免寒凉刺激。若规律按压三阴交1-2个月经周期后症状无改善,或疼痛程度持续加重,建议及时就诊妇科进行超声检查、CA125检测等,排除器质性病变。

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