拔罐后通常建议避免吹风。拔罐会导致皮肤毛孔处于开放状态,此时吹风可能增加外邪侵袭的风险,引发不适症状。具体是否需严格避风,需根据个人体质和环境温度等因素综合判断。
拔罐过程中产生的负压刺激会使局部皮肤充血、毛孔扩张,此时人体腠理疏松,对外界环境的敏感性增加。若立即接触冷风或处于低温环境,风寒邪气容易通过开放的毛孔侵入经络,可能导致肌肉酸痛、头痛或感冒等症状。部分人群如体质虚弱者或拔罐后皮肤破损者,对风寒的抵抗力更弱,更需注意防护。
拔罐结束后应保持室内温度适宜,避免直接吹风扇、空调冷风或处于通风口。如需外出,可穿着保暖衣物遮挡拔罐部位,减少暴露时间。如拔罐后出现皮肤瘙痒、发凉等异常反应,应及时用温热毛巾敷贴并观察症状变化,必要时就医处理。