刘洋副主任医师

南昌大学第二附属医院  儿科

儿童心理压力大会降低免疫力吗

儿童心理压力大会降低免疫力吗

儿童长期的心理压力可能对免疫力产生一定影响,但具体影响程度因人而异。心理压力过大时,体内激素水平的变化可能干扰免疫系统的正常功能,导致抵抗力下降。

心理压力会刺激机体释放皮质醇等应激激素,这类激素在短期内可帮助应对压力,但长期高水平状态可能抑制免疫细胞的活性。例如,T淋巴细胞和自然杀伤细胞的增殖能力可能减弱,削弱机体对抗病毒和细菌的能力。这种情况下儿童可能出现反复上呼吸道感染、伤口愈合缓慢等现象。此外,压力导致的睡眠障碍、食欲下降等问题,也会间接影响营养摄入和身体修复能力。

家长应重视儿童的情绪状态,通过增加亲子互动时间、培养规律作息、鼓励运动锻炼等方式帮助缓解压力。对于持续存在焦虑、抑郁等情绪问题的儿童,建议寻求专业心理咨询。若发现孩子频繁生病或症状迁延不愈,应及时到儿科就诊排查原因。

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