乳头疼可能与生理性原因有关，也可能由乳腺增生、乳腺炎、外伤或皮肤问题等疾病因素引起。建议根据伴随症状初步判断，必要时就医明确诊断。
1.生理性原因
乳头皮肤较为敏感，可能因内衣摩擦、运动时牵拉或经期前后激素水平波动引发短暂性疼痛。这类疼痛多为轻微胀痛或刺痛，无红肿、硬块等异常，调整内衣松紧度或避开经期后常可自行缓解。
2.乳腺增生
乳腺组织受雌激素刺激可能出现增生，表现为乳房胀痛并放射至乳头，尤其在月经前加重，可触及颗粒状结节。需通过乳腺超声检查确诊，一般可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物调理。
3.乳腺炎
哺乳期乳汁淤积或细菌感染易引发乳腺炎，典型症状为乳房红肿热痛，乳头疼痛明显且可能伴发热。需及时排空乳汁，并在医生指导下使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等抗生素治疗。
4.外伤或皮肤问题
乳头区域擦伤、过度摩擦或湿疹等皮肤疾病可能导致局部疼痛，伴随破溃、渗液或瘙痒。可外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏促进修复，合并湿疹时需联用地奈德乳膏等抗炎药物。
若乳头疼痛持续超过两周，或伴有肿块、皮肤异常、发热等情况，建议尽早就诊乳腺外科。日常应选择透气棉质内衣，避免过度挤压乳房，哺乳期需注意正确衔乳姿势及乳房清洁。