刘红兵主任医师

南昌大学第二附属医院  耳鼻咽喉头颈外科

感冒后鼻塞持续不愈该怎么办

感冒后鼻塞持续不愈该怎么办

感冒后鼻塞持续不愈可以通过局部热敷、药物治疗、鼻腔冲洗、改善环境以及就医治疗等方式缓解。鼻塞症状超过两周未缓解或伴有脓涕时,建议及时就诊明确病因。

1、局部热敷

将温热毛巾敷于鼻根处可促进局部血液循环,缓解鼻黏膜充血肿胀状态。操作时需注意温度控制在40℃左右,避免烫伤皮肤,每日可重复3-5次。

2、药物治疗

急性期遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉滴鼻液等减充血剂,连续使用不超过7天。若考虑过敏性因素,可选用糠酸莫米松鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素。合并细菌感染时需配合阿莫西林胶囊等抗生素。

3、鼻腔冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔能清除分泌物和过敏原,建议选用专业洗鼻器或喷雾装置。冲洗时身体前倾45度,张口呼吸避免呛咳,冲洗液温度需接近体温。

4、改善环境

保持室内湿度在50%-60%,可以使用加湿器或悬挂湿毛巾。避免接触粉尘、冷空气等刺激因素,寝具需定期除螨,外出时可佩戴口罩防护。

若鼻塞症状持续超过两周,或伴随面部压痛、黄绿色脓涕、发热等情况,需及时耳鼻喉科就诊排除鼻窦炎、鼻息肉等继发病变。日常应避免用力擤鼻导致黏膜损伤,鼻腔干燥时可涂抹凡士林保护黏膜。

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