江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

柿子和寒性食物同食伤脾吗

柿子和寒性食物同食伤脾吗

柿子和寒性食物同食是否伤脾需要根据个人体质判断,不能一概而论。对于脾胃虚寒或消化功能较弱的人群,可能引起不适;而体质平和者适量食用通常影响不大。

从中医角度分析,柿子本身性味甘涩、寒,具有润肺生津的作用,但过量食用可能影响脾胃运化。若与螃蟹、苦瓜等寒性食物同食,可能进一步加重寒凉特性。寒邪侵袭脾胃可能导致气机阻滞,出现腹胀、腹泻、食欲减退等症状,中医称之为“脾阳受损”。

对于存在舌苔白腻、手足不温、大便溏稀等脾胃虚寒表现的人群,建议避免此类饮食组合。日常饮食应注意膳食平衡,食用柿子时建议去除果皮,每日摄入量不超过200克。若进食后出现持续腹痛或排便异常,需及时到消化科就诊,必要时进行便常规、肠镜检查等。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫