中医调理不孕不育体质通常采用中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调理以及情志调节等方法。具体方案需根据个体体质差异辨证施治，并结合现代医学检查明确病因。
1、中药调理
通过四诊合参判断体质类型，如肾虚型常用毓麟珠或五子衍宗丸温补肾阳，气血两虚型选用八珍汤补益气血，肝郁气滞型采用开郁种玉汤疏肝理气。药物需随月经周期调整，排卵期加强活血通络，黄体期侧重温肾固本。
2、针灸疗法
选取关元、气海、子宫、三阴交等主穴，配合电针增强刺激。肾阳虚加命门、肾俞，痰湿型配丰隆、阴陵泉。每周3次治疗，通过调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能改善生殖内分泌。
3、推拿按摩
运用揉腹手法促进盆腔血液循环，点按八髎穴调理胞宫气血。配合艾灸神阙、足三里等穴位，每周2-3次以温通经脉，特别适用于宫寒型不孕患者。
4、饮食调理
肾虚者多食黑豆、核桃、牡蛎等补肾食材，气血不足可服用当归生姜羊肉汤，痰湿体质建议薏苡仁山药粥。避免生冷寒凉食物，经后期增加高蛋白饮食促进卵泡发育。
5、情志调节
采用五行音乐疗法疏解肝郁，配合耳穴压豆（内生殖器、内分泌穴区）调节自主神经。严重焦虑者可辨证使用甘麦大枣汤等安神方剂，同时进行生育心理咨询。
调理过程中需监测基础体温和排卵情况，建议夫妻双方共同调理。伴有器质性病变者应中西医结合治疗，输卵管阻塞等机械性因素需优先解决。保持规律作息，避免经期受凉，治疗周期通常需要3-6个月经周期方能见效。