孕期痔疮便血可通过调整饮食结构、温水坐浴、局部用药、适当活动以及就医治疗等方式护理，具体需结合孕妇实际情况处理。痔疮在孕期较为常见，主要与子宫增大压迫血管及激素水平变化有关。
1、调整饮食结构
日常应增加膳食纤维的摄入，如燕麦、芹菜、火龙果等，可促进肠道蠕动，改善便秘症状，减轻排便时对痔疮的刺激。同时需每日保证充足的饮水量，建议少量多次饮用温水，避免大便干硬。
2、温水坐浴
每日使用38-40℃的温水进行10-15分钟坐浴，可促进肛周血液循环，缓解肛门肿胀和疼痛。注意避免水温过高或时间过长，坐浴后需轻柔擦拭保持局部干燥。
3、局部用药
可在医生指导下使用复方角菜酸酯乳膏、太宁栓等外用药物。这类药物通常含有黏膜保护成分，能缓解出血和疼痛，但需严格遵循医嘱，避免自行使用含麝香、冰片等成分的药剂。
4、适当活动
孕妇需避免久坐或久站，可进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，每日活动30-60分钟。平躺时可适当抬高下肢，促进静脉血液回流，减轻肛门血管压力。
5、就医治疗
若出血量较大或出现贫血症状，应及时就诊。医生可能会根据情况开具乳果糖口服溶液等缓泻剂，或在必要时进行橡胶圈套扎等保守治疗，孕期通常不进行手术干预。
日常需注意保持肛周清洁，排便后建议用温水冲洗，避免用力擦拭。衣物宜选择宽松透气的棉质内裤，定期更换并及时清洗。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳等情况，应立即前往产科和肛肠科联合就诊。