何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

血糖高怎么治疗

血糖高的治疗方法包括饮食调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗等,具体需根据病情严重程度在医生指导下制定方案。

1.饮食调整

日常需减少高糖、高脂肪食物的摄入,如甜点、油炸食品等,建议增加膳食纤维丰富的蔬菜、全谷物等,合理分配三餐热量,避免暴饮暴食。饮食控制有助于减轻胰岛负担,延缓血糖波动。

2.运动疗法

适当进行有氧运动如快走、游泳等,每周至少150分钟,可提高胰岛素敏感性,促进葡萄糖利用。运动前后需监测血糖,避免空腹运动引发低血糖。

3.口服降糖药

若饮食和运动无法有效控制血糖,可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片等药物。盐酸二甲双胍片通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗,磺脲类药物可促进胰岛素分泌。

4.胰岛素治疗

对于口服药控制不佳、胰岛功能衰竭或妊娠期糖尿病患者,需皮下注射胰岛素注射液。根据类型选择长效、短效或预混胰岛素,需严格遵医嘱调整剂量。

血糖升高可能与多种因素相关,建议及时到内分泌科就诊明确病因。治疗期间需严格遵医嘱用药,避免自行增减药量或停药。同时注意足部护理,定期进行眼底、肾功能等并发症筛查,保持规律作息和情绪稳定。

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