大姨妈一般是指月经,老是月经推迟可能是生活习惯改变、内分泌失调或生殖系统疾病等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯改变
长期熬夜、饮食不规律、压力大等都可能导致月经推迟。调整作息时间,保证充足睡眠,合理饮食,适当减压有助于改善月经不规律。
2.内分泌失调
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病可能引起月经推迟。常用药物有黄体酮、炔诺酮、地屈孕酮等,应在医生指导下用药,遵医嘱治疗。
3.生殖系统疾病
子宫内膜异位症、子宫肌瘤等生殖系统疾病可能导致月经推迟。常用药物有米索前列醇、甲地孕酮、孕三烯酮等,应在医生指导下用药,遵医嘱治疗。
除以上原因外,还可能与体重变化、遗传因素等因素有关。建议保持健康的生活方式,如有异常应及时就医。