老年女性阴道炎的预防复发可以通过保持局部卫生、局部使用药物、调节激素水平、增强自身免疫以及定期复查等方法实现。日常需注意个人清洁和健康管理，出现异常症状应及时就医。
1、保持局部卫生
老年女性由于雌激素水平下降，阴道黏膜变薄且抵抗力减弱，更需注意外阴清洁。建议每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择纯棉透气的内裤并勤换洗。排便后擦拭应由前向后，防止肠道细菌污染阴道区域，降低感染风险。
2、局部使用药物
对于反复发作的阴道炎，可在医生指导下短期应用雌激素软膏，如雌三醇乳膏，促进阴道黏膜修复和乳酸杆菌生长。合并感染时需根据病原体类型选择栓剂或抗菌药物，例如克霉唑栓治疗真菌感染，甲硝唑栓针对厌氧菌感染。
3、调节激素水平
严重萎缩性阴道炎患者可经医生评估后系统补充雌激素，如口服替勃龙片或雌二醇凝胶，改善泌尿生殖道萎缩。需定期监测子宫内膜和乳腺状况，有血栓史或肿瘤病史者需谨慎使用激素替代疗法。
4、增强自身免疫
保证优质蛋白、维生素摄入，适当补充益生菌和豆制品。每日进行适度锻炼如散步、太极拳等，维持合理体重。积极治疗糖尿病等基础疾病，避免长期使用免疫抑制剂，提升整体抗病能力。
5、定期复查
建议每3-6个月进行妇科检查，包括阴道分泌物检测和宫颈癌筛查。治疗期间遵医嘱复查白带常规，确认致病菌是否清除。绝经后持续出现瘙痒、灼痛或异常出血时，需及时阴道镜检排除其他病变。
日常应避免盆浴、频繁冲洗阴道或滥用抗生素。注意性卫生，必要时使用润滑剂减少黏膜损伤。建议穿着宽松裤装，保持外阴干燥。若出现分泌物增多、异味或外阴不适，应及时到妇科就诊进行规范治疗，切勿自行购买药物治疗延误病情。