心肾不交型失眠常用的中药包括交泰丸、黄连阿胶汤、天王补心丹、酸枣仁、远志等,具体用药需在医生指导下辨证选择。心肾不交多因心火亢盛、肾阴不足导致水火不济,治疗以交通心肾、滋阴降火为主。
1、交泰丸
交泰丸由黄连和肉桂组成,黄连苦寒可清泻心火,肉桂辛热能引火归元、温补肾阳。两者配伍可调和心肾,改善心烦不寐、多梦易醒等症状。
2、黄连阿胶汤
此方含黄连、黄芩、白芍、阿胶、鸡子黄等成分,具有滋阴降火功效。适用于肾阴亏虚、心火亢盛引起的失眠,伴有手足心热、舌红少苔等表现。
3、天王补心丹
方中生地、玄参、麦冬等药材能滋阴清热,配合酸枣仁、柏子仁养血安神。对于心肾阴虚所致心悸健忘、虚烦失眠有调节作用。
4、酸枣仁
酸枣仁性味甘酸,归心、肝经,具有养心益肝、宁心安神之效。可单独煎服或与知母、茯苓等配伍,缓解虚烦不眠、惊悸多梦。
5、远志
远志能安神益智、交通心肾,常与石菖蒲、茯神同用。适用于心肾不交伴随健忘、注意力不集中等症状的失眠患者。
此类患者除用药外,需保持规律作息,避免睡前过度思虑或情绪激动。日常可适当食用莲子、百合等清心养阴之品,但具体中药治疗方案应经中医师辨证后制定,避免自行盲目用药加重阴阳失衡。