胃胀可以遵医嘱使用陈皮、木香、砂仁、白术、鸡内金等中药进行调理，但具体用药需由医生根据体质和病情决定。中药需配伍使用，不可自行盲目服用，以免加重不适。
1、陈皮
陈皮具有理气健脾的功效，常用于改善脾胃气滞引起的脘腹胀满。其含有的挥发油成分可促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，从而缓解胃部胀气。但阴虚火旺者需慎用。
2、木香
木香能行气止痛，适用于食积不化导致的胃脘胀闷。现代研究表明，木香中的木香烃内酯等活性成分可调节胃肠平滑肌运动，改善功能性消化不良。使用时需注意中病即止，不宜久服。
3、砂仁
砂仁擅长化湿开胃，对于湿阻中焦引起的腹胀效果较佳。该药材所含的乙酸龙脑酯等成分具有抗炎、调节胃肠动力的作用，可缓解饱胀感。建议煎煮时后下以保留有效成分。
4、白术
白术补气健脾的功效可改善脾胃虚弱型腹胀，尤其适用于伴有食欲不振、大便稀溏的情况。其含有的苍术酮等成分能增强肠道吸收功能，但实热证患者需避免使用。
5、鸡内金
鸡内金消食健胃的作用较强，对暴饮暴食引起的食滞腹胀效果显著。现代药理学显示其能增加胃液分泌量，提高消化酶活性，但需注意控制剂量防止胃酸过多。
胃胀患者日常应注意饮食规律，避免过饱或空腹时间过长。建议采用少食多餐方式，减少豆类、红薯等产气食物的摄入。若腹胀持续不缓解或伴有呕吐、便血等症状，应及时进行胃镜等检查排除器质性疾病。