预产期计算是孕期管理的重要环节，通常有助于监测胎儿发育、安排产检时间、指导孕期保健、做好分娩准备以及识别妊娠风险。合理的预产期评估可为孕妇及医生提供科学的参考依据。
1.监测胎儿发育
通过预产期可判断胎儿生长是否符合妊娠周数标准。例如，若超声检查显示胎儿实际大小与预产期推算的妊娠周数差异较大，可能提示发育迟缓或异常，需进一步排查妊娠期糖尿病、胎盘功能异常等问题。
2.安排产检时间
预产期是制定产检计划的基础。根据妊娠周数可精准安排唐氏筛查（15-20周）、胎儿系统超声检查（20-24周）、口服葡萄糖耐量试验（24-28周）等重要检查项目，确保及时发现问题。
3.指导孕期保健
不同妊娠周数的营养需求及运动方案有所区别。如孕早期需补充叶酸，孕中期增加钙摄入，孕晚期调整睡眠姿势等，均需结合预产期对应的妊娠周数制定个性化方案。
4.做好分娩准备
临近预产期前4周需准备好待产包，学习分娩呼吸法，了解临产征兆（阴道出血、规律宫缩等）。对于有剖宫产指征的孕妇，医生通常建议在预产期前1周安排手术。
5.识别妊娠风险
预产期可帮助判断早产（小于37周）或过期妊娠（大于等于42周）。前者需监测宫颈长度，后者可能需要进行胎心监护和催产素引产，以降低胎儿宫内窘迫、羊水过少等风险。
建议孕妇在首次确诊妊娠时通过末次月经或超声检查准确计算预产期，并按时参加产检。若出现腹痛、阴道流血等异常情况，应及时就医评估，避免自行根据预产期判断胎儿状况。