脱发可能是生理性原因所致，也可能与遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力过大以及疾病因素有关，建议及时就诊查明病因。
1、遗传因素
部分人群存在遗传性脱发倾向，如雄激素性脱发，因毛囊对二氢睾酮敏感，导致毛囊逐渐萎缩。此类脱发通常表现为发际线后移或头顶头发稀疏，男性多于女性。一般可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
2、内分泌失调
甲状腺功能亢进或减退、多囊卵巢综合征等疾病会引起激素水平异常，干扰毛囊生长周期。例如甲状腺功能减退患者可能出现头发干燥易断，需在医生指导下服用左甲状腺素钠片调节甲状腺功能。
3、营养不良
长期节食、偏食导致蛋白质、铁、锌等营养素缺乏，毛囊无法获得足够营养支持。患者常伴随头发细软、易脱落，可通过增加瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜等食物摄入改善，必要时口服复方氨基酸胶囊、葡萄糖酸锌口服溶液等补充。
4、精神压力过大
焦虑、熬夜等应激状态会引发休止期脱发，促使更多毛囊提前进入休止阶段。这类脱发多为暂时性，调整作息并配合心理疏导后，通常3-6个月可逐渐恢复，必要时短期使用谷维素片调节植物神经功能。
5、疾病因素
自身免疫性疾病如斑秃、系统性红斑狼疮，或真菌感染如头癣，均会直接破坏毛囊结构。斑秃表现为圆形脱发斑，需局部注射复方倍他米松注射液或外用卤米松乳膏；头癣则需口服伊曲康唑胶囊联合酮康唑洗剂治疗。
若脱发量每日超过100根且持续超过3个月，或伴有头皮红肿、瘢痕形成等情况，建议尽早就诊皮肤科。通过拉发试验、毛发镜、激素水平检测等手段明确病因后，针对性选择药物治疗、激光疗法或毛发移植等方案，避免盲目使用生发产品延误病情。