频繁打喷嚏并伴随流鼻涕的情况，可能与过敏性鼻炎、感冒或环境刺激等因素有关。通常可采取日常护理、抗组胺药物、鼻用激素、抗白三烯药物及免疫治疗等方式改善症状。
1、日常护理
建议保持室内空气流通，使用空气净化器减少粉尘或花粉等过敏原。外出佩戴口罩隔绝冷空气或刺激性气味，每日用生理盐水冲洗鼻腔清除分泌物。避免接触已知过敏原如宠物毛发、尘螨等，有助于减少症状发作频率。
2、抗组胺药物
此类药物可通过阻断组胺受体缓解过敏反应。常见如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等，能减轻鼻痒、喷嚏和流涕症状。部分第二代药物如地氯雷他定干混悬剂，对中枢神经系统影响较小，适合白天使用。
3、鼻用激素
局部应用的糖皮质激素如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂，能有效抑制鼻腔黏膜炎症反应。需连续使用1-2周才能达到最佳效果，适合中重度持续性症状患者，正确喷药姿势可减少鼻出血风险。
4、抗白三烯药物
孟鲁司特钠片等药物通过拮抗白三烯受体改善鼻塞和分泌物增多。对于合并哮喘或对激素效果不佳的患者可作为联合治疗方案，需注意可能出现的头痛或胃肠道反应等副作用。
5、免疫治疗
针对明确单一过敏原的患者，可考虑舌下含服或皮下注射脱敏制剂。这种疗法需持续3-5年，通过逐渐增加过敏原暴露量帮助机体建立免疫耐受，长期疗效显著但起效较慢。
若症状持续超过两周或伴有发热、脓涕等情况，需及时就诊排除鼻窦炎等疾病。用药需严格遵医嘱，避免长期自行使用鼻用减充血剂（如羟甲唑啉喷雾），防止药物性鼻炎。过敏体质者建议定期进行过敏原检测，制定个性化防护方案。