耳鸣可能是生理性原因所致，也可能与中耳炎、梅尼埃病等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长时间处于噪音环境或精神压力过大时，听觉系统会因外界刺激或神经紧张出现暂时性功能紊乱，导致耳内出现嗡嗡声或蝉鸣声。这类耳鸣通常持续时间较短，脱离噪音环境或情绪平复后多可自行缓解，无需特殊治疗，可通过佩戴防噪音耳塞、冥想等方式预防。
2、中耳炎
细菌感染引发中耳黏膜充血肿胀时，可能影响鼓膜振动及听骨链传导功能，导致耳闷、听力下降并伴随搏动性耳鸣。患者耳道可见脓性分泌物，急性发作期可能伴有发热。治疗时可遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染，配合氧氟沙星滴耳液进行局部消炎。
3、梅尼埃病
内耳膜迷路积水压迫听觉毛细胞时，会引起低频耳鸣、反复发作的旋转性眩晕及波动性听力下降。发作期患者需卧床休息，可遵医嘱使用地西泮片缓解眩晕，配合盐酸倍他司汀片改善内耳微循环，必要时可通过鼓室注射地塞米松磷酸钠注射液控制症状。
若耳鸣持续超过24小时或伴随耳痛、眩晕等症状，建议尽早就诊耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗检测。日常生活中需避免频繁掏耳，控制高盐饮食，高血压患者需规律服用硝苯地平控释片等降压药物，维持血压平稳有助于减轻血管源性耳鸣。