植物神经紊乱症的症状表现多样，通常涉及心血管、消化、呼吸等多个系统。常见的症状包括心慌、头晕、胃肠功能紊乱、睡眠障碍以及情绪波动等，具体表现因人而异。
1.心慌
植物神经紊乱可能导致交感神经过度兴奋，引发心脏搏动加快、心律不齐等症状。患者常自觉心跳明显或胸前区憋闷，尤其在情绪紧张时加重，但心电图通常无器质性病变。
2.头晕
自主神经调节异常可能影响脑部供血，出现头晕、头部沉重感或晕厥前兆。部分患者伴随直立性低血压，表现为从蹲位突然站立时眼前发黑、站立不稳。
3.胃肠功能紊乱
消化系统自主神经失调可引起腹胀、腹泻与便秘交替、食欲减退等症状。典型表现为进食后腹部不适加重，肠鸣音亢进，但胃肠镜检查无溃疡或炎症等器质性疾病。
4.睡眠障碍
患者多表现为入睡困难、睡眠浅或早醒，可能与神经递质分泌紊乱有关。部分人群伴随多梦、睡眠中惊醒，导致白天精神萎靡、注意力下降。
5.情绪波动
自主神经紊乱常与焦虑、抑郁情绪共存，出现情绪易激惹、紧张不安或情绪低落。部分患者伴有手脚发麻、出汗增多等躯体化症状，形成恶性循环。
若出现上述症状，建议保持规律作息，避免过度劳累和精神刺激。症状持续加重或影响日常生活时，需及时到神经内科就诊，通过系统检查排除其他器质性疾病，并在医生指导下进行针对性治疗。