长期吃生菜通常有促进消化、补充营养和增强免疫力等好处。
1.促进消化
生菜含有的纤维素能够增加肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。
2.补充营养
生菜富含多种维生素和矿物质，如维生素C和钙，有助于维持身体健康。
3.增强免疫力
生菜中的抗氧化成分有助于增强机体的免疫力，对抗自由基的损害。
在日常饮食中，适量增加生菜的摄入对健康有益。但应注意食物的多样性，以确保获得全面的营养。若出现消化不适或营养缺乏症状，应及时就医咨询。
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药咳特灵胶囊
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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