剔牙是一种常见的口腔卫生习惯,但过度或不当剔牙可能会带来一些危害。通常有牙龈损伤、牙缝增大和牙齿敏感等问题。
1.牙龈损伤
剔牙时如果用力过猛或使用不当的工具,可能会损伤牙龈组织,导致牙龈出血或发炎。
2.牙缝增大
长期剔牙可能会使牙缝逐渐变大,食物残渣更容易嵌塞,形成恶性循环。
3.牙齿敏感
剔牙时频繁刺激牙齿,可能会导致牙齿敏感,对冷热酸甜等刺激反应更加明显。
针对剔牙可能带来的危害,建议大家养成良好的口腔卫生习惯,每天早晚刷牙,饭后漱口,定期使用牙线清理牙缝。如果牙龈经常出血或牙齿敏感,应及时就医,以免延误病情。