高血压和低血压是两种不同的血压异常状态。正常血压范围一般为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。当血压持续超出或低于此范围时,可能提示健康问题。
高血压指收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg,可分为原发性与继发性两种类型。原发性高血压多与遗传、高盐饮食、肥胖等因素相关;继发性高血压常由肾脏疾病、内分泌异常等引发。长期未控制的高血压可能损伤心、脑、肾等器官,增加脑卒中、冠状动脉粥样硬化性心脏病等风险。低血压通常指收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg,可能由血容量不足、心脏泵血功能减弱或植物神经紊乱导致,典型表现包括头晕、视物模糊,严重时可发生晕厥。
血压异常者需定期监测并记录数值,高血压患者应遵医嘱使用硝苯地平、缬沙坦等降压药物,同时保持低盐饮食和规律运动。低血压人群可通过适当增加水分摄入、避免突然改变体位等方式改善症状,若频繁晕厥需排查心脏或神经系统疾病。出现血压异常波动或伴随胸痛、呼吸困难时,应及时就医明确病因。