眼睛周围长粟丘疹可通过日常护理、调整护肤习惯、物理治疗、药物治疗等方式改善。常见原因可能与皮肤油脂分泌过多、毛囊角化异常或护肤品使用不当有关，建议根据具体情况进行针对性处理。
1.日常护理
每日需使用温和的洁面产品清洁眼周，避免油脂堆积。清洁后选择清爽型保湿产品，避免使用过于油腻的护肤品。卸妆时用专业眼唇卸妆液轻柔擦拭，减少对皮肤的摩擦刺激。
2.调整护肤习惯
停用含矿物油、羊毛脂等致痘成分的眼部产品。涂抹眼霜时用无名指轻拍吸收，避免用力揉搓。每周可使用蒸汽眼罩促进眼周循环，但需控制使用频率。
3.物理治疗
专业医疗机构可采用消毒针头挑除术，操作需严格无菌避免继发感染。较大或顽固性粟丘疹可选择二氧化碳激光疗法、电灼术等治疗，通过精准破坏囊壁结构促进消退。
4.药物治疗
对于微小粟丘疹，可在医生指导下外涂维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等调节角化药物，或使用水杨酸软膏帮助溶解角质。若伴有炎症反应，可短期使用红霉素眼膏预防感染。
若粟丘疹反复发作或伴有皮肤异常油腻，建议检测性激素六项检查、血脂等指标，排除多囊卵巢综合征或高脂血症等代谢性疾病。日常注意防晒，避免紫外线刺激加重角化异常，治疗期间需保持规律作息和清淡饮食。切勿自行挤压或挑破粟丘疹，防止引发感染或形成瘢痕。