吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

吃花椒有哪些好处

吃花椒有哪些好处

花椒作为一种常见的调味品,通常具有增进食欲、驱寒暖胃和促进消化等好处。

1.增进食欲

花椒含有的挥发油成分能够刺激唾液和胃液分泌,从而增加食欲。

2.驱寒暖胃

花椒性温,能够帮助驱散体内的寒气,对于胃寒引起的不适有一定的缓解作用。

3.促进消化

花椒中的某些成分能够促进胃肠蠕动,有助于食物的消化和吸收。

在日常饮食中,适量食用花椒可以提升食物风味,同时对身体也有一定的益处。但需要注意的是,花椒不宜大量食用,以免引起口腔和胃肠不适。若出现消化不良或其他不适症状,应及时就医咨询。

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