郭治彬主任医师

南昌大学第一附属医院  心血管内科

人的正常血压范围是多少

人的正常血压范围通常在90到120毫米汞柱收缩压和60到80毫米汞柱舒张压之间。这个范围被认为是健康成人的理想血压水平,但个体差异可能导致这个范围略有不同。

血压是指血液在血管中流动时对血管壁施加的压力。收缩压是心脏收缩时血压的最高点,而舒张压是心脏舒张时血压的最低点。血压的测量单位是毫米汞柱(mmHg),它反映了心脏泵血和血管阻力之间的平衡。正常的血压有助于确保血液有效地流向身体的各个部位,维持器官和组织的健康。

对于血压的管理,建议定期监测血压变化,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和避免吸烟。如果血压异常,应及时就医,在医生指导下进行调整和治疗,不可自行盲目用药。

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