记忆混乱可能是精神紧张、长期睡眠不足、神经衰弱、失眠、植物神经紊乱等原因引起,需要采取合理的方法进行治疗。
1、精神紧张
可能是长时间精神过度紧张引起的记忆力下降和记忆力混乱,平时生活中要学会放松,避免过分紧张。
2、长期睡眠不足
可能是生物钟紊乱,长期睡眠不足引起的症状,居住的环境需要舒适安静,保持充足的睡眠。
3、神经衰弱
属于一种常见的疾病,容易引起记忆混乱,在医生的指导下使用中医针灸、艾灸、推拿等方法进行治疗。
4、失眠
可能是睡眠环境突然改变导致,在医生的指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片、安神补脑液等药物进行治疗。
5、植物神经紊乱
会造成交感神经兴奋,患者会出现以上症状,在医生的指导下使用甲钴胺片、谷维素片、银杏叶提取物片等药物进行治疗。
平时生活中要经常参加户外运动,促进体内新陈代谢,促进全身血液循环,增加机体免疫力。