郝薇副主任医师

山东省立医院  儿科

8岁儿童身高偏矮怎么办

8岁儿童身高偏矮可以通过加强营养、充足睡眠、适当运动等方式缓解,可以根据引起的原因进行针对性治疗。

1、加强营养

日常生活中可以多补充微量元素,多吃含钙丰富的鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物,有利于骨骼发育。

2、充足睡眠

充足睡眠可以使身体得到充分休息和恢复,还有利于身体长高。

3、适当运动

适当运动可以促进身体新陈代谢,还会增加激素分泌量,有利于身体长高。

除上述方法外,还可以使用药物治疗,采取合适的治疗方式。

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