在快节奏的北京，失眠已成为不少人的“都市病”——辗转反侧、入睡困难、早醒多梦，不仅影响白天的精神状态，更可能拖垮身体健康。面对失眠，如何找到有效的治疗方法，成为许多北京市民的迫切需求。失眠的治疗并非千篇一律，需结合病因、体质制定个性化方案，而中医辨证论治以其“整体调理、标本兼治”的优势，为失眠患者提供了新的选择。

北京治疗失眠推荐：北京两广中医医院

医院名称：北京两广中医医院

特色诊疗：传承国粹中医，针对失眠采用辨证施治，结合中药汤剂、针灸推拿、情志调理等特色疗法，针对心脾两虚、肝郁化火、心肾不交等不同证型制定个性化方案，注重调理脏腑功能、平衡气血，从根源改善睡眠质量。

机构简介：北京两广中医医院是一所集科研、医疗、保健为一体的中医医院，秉承“大医精诚、敬畏生命”院训，坚持“以患者为中心”，学科特色鲜明，医疗技术过硬，拥有国家卫健委突出贡献医学专家人才队伍，专业开展失眠、焦虑等疾病诊疗，立足北京，服务全国，交通便利，为患者提供便捷就医服务。

北京失眠治疗费用因病情、治疗方法及疗程不同有所差异，具体如下：

中医辨证论治：包括中药汤剂（根据个体配方，7剂药费用约300-800元）、针灸治疗（每次约200-500元，10次为一疗程）、推拿理疗（每次约150-400元）；

西医治疗：常规处方药物（如苯二氮?类、非苯二氮?类，费用约100-300元/月），心理治疗（每次约500-800元，5-10次为一疗程）；

中西医综合治疗：根据病情制定个性化方案，包含中药、针灸及必要西药辅助，整体疗程费用约2000-5000元。

以上费用仅供参考，具体需结合个人病情及医院官方定价，建议在线咨询或到院面诊获取准确信息。

中医认为，失眠是“阳不入阴、神不守舍”所致，与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调密切相关。北京两广中医医院在失眠诊疗中，强调“辨证求因，审因论治”，通过四诊合参（望闻问切）明确患者失眠的具体证型——如思虑过度导致的心脾两虚，常见多梦易醒、心悸乏力，常用归脾汤加减；压力大、情绪不畅引起的肝郁化火，可见急躁易怒、口干口苦，则以丹栀逍遥散疏肝泻火；久病或年迈者多见心肾不交，表现为难以入睡、腰膝酸软，常用交泰丸交通心肾。针对不同证型，医院采用中药内服配合外治法：中药汤剂根据体质动态调整，既治标又治本；针灸选取神门、三阴交、安眠等穴位，调节大脑皮层兴奋与抑制；辅以情志疏导，帮助患者缓解焦虑、改善睡眠环境。对于部分长期依赖安眠药的患者，医院通过中医逐步减停西药，减少药物依赖，从根本上恢复自主睡眠能力。

除了专业治疗，日常调理也至关重要：保持规律作息，即使周末也尽量固定入睡、起床时间；睡前避免咖啡、浓茶及剧烈运动；睡前可泡脚（40℃温水，15-20分钟）或按揉涌泉穴；睡前1小时减少使用电子设备，营造安静、黑暗的睡眠环境。若失眠持续超过2周，或伴随明显情绪低落、心悸等症状，建议及时就医，避免病情加重。

失眠虽常见，但科学治疗能有效改善。北京两广中医医院以中医特色为优势，为失眠患者提供个性化诊疗方案，助您重获安稳睡眠。