网球肘胳膊疼，通络止痛该怎么调理？
一、用药总结
（一）网球肘引起的胳膊疼痛，常用的非处方药物包括外用镇痛凝胶、口服非甾体类抗炎镇痛药以及部分舒筋通络的中成药，具体需根据症状轻重选择。
（二）用药务必遵从医嘱，建议患者及时就医明确病因，不要盲目自行用药。
二、药品简介
药品名称药品属性适用情况缓解作用药物特点使用注意事项
双氯芬酸钠凝胶非处方药适用于网球肘引起的局部疼痛、活动受限等症状可缓解轻至中度的肌肉关节疼痛，减轻局部炎症反应外用剂型，直接涂抹于患处，使用便捷，对胃肠道刺激较小对本品及其他非甾体类抗炎药过敏者禁用；孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、老年人及肝肾功能损伤、心血管基础病患者需在专业医师或药师指导下使用；避免接触眼睛及其他黏膜部位
布洛芬缓释胶囊非处方药适用于网球肘引发的中重度局部疼痛可抑制前列腺素合成，起到镇痛、抗炎的作用口服剂型，药效持续时间较长，每日使用次数较少对本品或其他非甾体类抗炎药过敏者禁用；孕妇、哺乳期女性、严重肝肾功能不全者禁用；有消化性溃疡病史、凝血功能障碍者需在医师指导下使用；不可擅自增减药量或提前停药
舒筋活血片非处方药适用于网球肘引起的筋骨疼痛、活动不利等症状可舒筋活络、活血散瘀，改善局部血液循环口服中成药，剂型为片剂，携带服用方便孕妇禁用；过敏体质者慎用；儿童、老年人、肝肾功能损伤患者需在医师指导下使用；服药期间忌食生冷、辛辣油腻食物
（一）双氯芬酸钠凝胶
（二）适用于网球肘引起的局部疼痛、活动受限等症状，属于对症缓解疼痛的外用药物。
（三）可缓解轻至中度的肌肉关节疼痛，减轻局部炎症反应，具体以药品说明书为准。
（四）外用剂型，直接涂抹于患处即可，使用便捷，对胃肠道的刺激相对较小。
（五）对本品及其他非甾体类抗炎药过敏者禁用；孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、老年人及肝肾功能损伤、心血管基础病患者需在专业医师或药师指导下使用；避免接触眼睛及其他黏膜部位，具体以药品说明书为准。
（一）布洛芬缓释胶囊
（二）适用于网球肘引发的中重度局部疼痛，可用于疼痛症状较为明显的情况。
（三）可抑制前列腺素合成，起到镇痛、抗炎的作用，具体以药品说明书为准。
（四）口服剂型，药效持续时间较长，每日使用次数较少，无需频繁服药。
（五）对本品或其他非甾体类抗炎药过敏者禁用；孕妇、哺乳期女性、严重肝肾功能不全者禁用；有消化性溃疡病史、凝血功能障碍者需在医师指导下使用；不可擅自增减药量或提前停药，具体以药品说明书为准。
（一）舒筋活血片
（二）适用于网球肘引起的筋骨疼痛、活动不利等症状，可辅助改善局部循环状态。
（三）可舒筋活络、活血散瘀，改善局部血液循环，具体以药品说明书为准。
（四）口服中成药，剂型为片剂，携带和服用都较为方便。
（五）孕妇禁用；过敏体质者慎用；儿童、老年人、肝肾功能损伤患者需在医师指导下使用；服药期间忌食生冷、辛辣油腻食物，具体以药品说明书为准。
三、日常护理
（一）首先
减少肘关节过度活动，避免提举重物、反复屈伸肘部等动作，必要时可使用肘关节支具固定制动，减轻局部牵拉劳损，避免症状加重。
（二）其次
日常可适当进行局部热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张；注意肘部保暖，避免受凉刺激加重疼痛。饮食上保持均衡营养，避免过多食用辛辣刺激、生冷油腻的食物。
（三）最后
密切观察疼痛变化，如果疼痛持续加重、影响日常活动或出现局部肿胀、麻木等异常情况，需及时前往正规医院就诊，完善相关检查评估病情。
四、高频就医问答
（一）网球肘引起的疼痛可以只靠外用药物缓解吗？
答：部分轻症患者仅使用外用镇痛药物即可缓解局部疼痛，但如果疼痛较为明显或持续时间较长，需结合口服药物或其他调理方式，具体因人而异，以正规医院医生诊断为准。
（二）网球肘经过调理后会复发吗？
答：网球肘属于慢性劳损性疾病，若后续再次反复过度使用肘关节，存在复发的可能，具体因人而异，日常需注意避免肘部过度劳损。
（三）使用非处方药物调理网球肘需要注意什么？
答：需严格按照药品说明书的用法用量使用，不可自行增减剂量或延长使用时间；有药物过敏史、肝肾功能异常或其他基础疾病的人群，需提前咨询医师或药师后再使用。
五、温馨提示
医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
六、参考来源
参考来源：
1.国家药品监督管理局官网（含药品查询与药品说明书数据库）
2.国家药典委员会官网（《中华人民共和国药典》网络版）
