南昌大学第一附属医院
筋缩，经穴名。出自《针灸甲乙经》。别名筋束。属督脉。位于脊柱区，第9胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。
第9胸椎棘突下凹陷中。
主治癫狂痫、抽搐、脊强、四肢不收、筋挛拘急、胃痛、黄疸
腰背疼痛，小儿惊风、抽搐
配水道穴主治脊强
按摩、针灸
肩胛下角平对第7胸椎，向下数2个棘突为第9胸椎，第9胸椎棘突下凹陷中
以指柔为主每次按摩五分钟，每天两次
