肥胖的人多吃维生素E，知道为什么吗？这是有科学依据的，小编就来给讲讲这是为什么呢？
维生素E被誉为“血管清道夫”，它既能防止多不饱和脂肪酸被氧化，又能预防胆固醇和中性脂肪在血管内沉积，还能调节血小板，这些功能都与血管健康有关。那么，在生活中，哪些人需要补充维生素E呢?
爱吃肉的人 肥肉吃多了会导致胆固醇含量超标，引起动脉硬化等疾病。而一些看似并不油腻的食物，如动物内脏、蛋黄等，也含有大量的胆固醇，因此又被称为“隐形肥肉”。此外，美国国立癌症研究中心曾做过一项涉及54.5万人的调查，长期大量吃红肉，会增加心脏病和癌症死亡的风险。总的来说，爱吃肉的人更容易出现血脂异常、动脉硬化等问题，适量补充维生素E有预防动脉硬化的作用。
慢性病老人 冠心病、帕金森病、老年痴呆症等都和血管老化有关系，适量补充维生素E能有效改善血管的健康状况。
维生素E虽然有很好的血管清理功能，但是也不能过度的摄入，每天摄入100毫克即可。
所谓爱情问#我的妈妈胃部一直不是很好，她慢性胃炎已经有好多年了。经常会犯胃痛的毛病，饮食上也很注意，今天买了一个榴莲回来，想知道慢性胃炎的人能不能吃榴莲呢？大众
无奈风吹雨﹏问#我平时的饮食吃的食物都是属于比较刺激的那种，有时候吃的凉的食物也很多，现在是胃口不好，去检查的时候说是慢性胃炎的疾病，不知道能吃栗子吗？大众养生
肾结石是肾部长了结石，平时生活过程中，结石和肾相碰撞或者摩擦，就会导致疼痛感发生。可以去医院找医生开一些肾结石的止痛药，也可以在日常生活中积极锻炼来缓解疼痛。锻
慢性肾炎患者是可以吃猪腰的。但是是不可以多吃的。慢性肾炎患者在生活和饮食方面是要多注意的。首先就是要注意预防感冒，只要患上了感冒，慢性肾炎就会加重，对身体是非常
光荣、交白卷问#我以前身体都挺好的，基本上没有过哪里不舒服，但是最近两个星期我总感觉肚脐右边有点疼，隐隐的作痛，不知道慢性盲肠炎的早期有什么症状？大众养生网小编
慢性咽炎是一种呼吸道疾病，慢性咽炎容易反复的发作，很难治愈，引起慢性咽炎的原因有很多，有全身性的因素也有局部因素。全身因素主要是由于各种的慢性疾病，像是贫血，下
