许多女性朋友们在月经之后，身体的皮肤周围可能会变得稍微黑一些，就感觉像是几天没睡好觉出现的黑眼圈，但是在月经过后便会慢慢的恢复，那这是什么原因才会引起的黑斑呢！黑斑又被称为是色斑，较容易在女性身上出现，一种非常容易影响美观的疾病，那么我们应该如何避免？许多女性在月经期间的眼眶周围都会变黑，好像是几天都没有睡好觉一样。等月经过后，黑眼圈会逐渐消失，下一次月经来临之时又悄然而至。因此，有经验的医生一眼就看出来了。原因并不复杂。女性在月经期间眼眶周围会变黑，这是由于经期体质显酸性，皮肤中的黑色素带上黑色的缘故。其实，健康状态下的黑色素是无色的。只有身体显酸性时，在体内过氧化物酶的作用下，黑色素才变为有色体，在机体上表现为皮肤呈黑褐色或出现色斑。除了月经的因素以外，导致人体显酸性的原因还有很多，如药剂、食品、某些刺激、病毒及肝脏病等，其中肝脏病的影响最为明显。从临床观察中发现，有肝脏病的患者体质大都呈酸性，两颊出现蝶形斑点，严重者鼻子下方仿佛长出胡须，呈现黑褐色的色带。但是通过治疗，随着肝功能恢复正常，斑点便悄然消失。看来，出现蝶形斑的女性应查一下肝脏是不是有什么毛病。人们面部的皮肤如长时间暴露在阳光下，特别是在无遮掩的情况下受到紫外线的直接照射，容易引起色素沉着。使用劣质化妆品、或长期使用与自身皮肤属性不一致的化妆品后，一部分人的皮肤会出现过敏反应或炎症，也可导致色素沉着而形成黑斑。饮食结构的调整也非常重要。酸性食物指含有磷、硫、氮等元素的食物，这些食物在体内呈酸性反应。我们每天都要大量地食用酸性食品，比如米、面、肉类、鱼类、鸡蛋、花生、紫菜、白糖等，便造就了酸性体质。凡酸性体质的人脸上就往往出现黑斑。吃一定量的碱性食物，可使酸性体质得到一定的纠正。属于碱性的食物种类也有很多，比如说是一些蔬菜水果之类的碱性食物，在豆制品还有海鲜类的食物中都是属于碱性的食物，只有合适的调理选择使用一些酸碱食物，才能更好地抑制皮肤斑。
左脸颊出现长痘痘的情况，相信这是很多朋友都会遇到的。对于左脸颊出现的痘痘，原因是有多种的，比如压力大、内分泌失调、便秘、心血不畅等等，建议朋友们对自己的身体进行适当的调理，这样内分泌才会慢慢的恢复正常，同时也要做好脸部的清洁工作。额头——压力大额头长痘通常是肝脏内积累了太多的毒素，此外也是心火太盛、血液循环有问题。上班期间压力过大，心理会莫名烦躁，体内油脂分泌过盛，其分泌物长期无法正常排出体外就会体现在额头上。治疗方法：像额头上长痘痘这种千万不能再熬夜，要养成早睡早起的生活习惯，多喝水；闲暇时间多出去走走，放松心情可适当减压。下巴——内分泌失调下巴长痘通常是内分泌紊乱，尤其是经期来前几天，体内雌激素下降，会导致皮脂分泌过于旺盛，从而导致下巴长痘痘；此外，身体吸收了太多的维生素下巴也会长痘痘。治疗方法：治疗下巴痘痘主要是平衡内分泌，尽量避免辛辣、生冷的食物，此外，保证充足的睡眠时间及睡眠质量，少摄入脂肪和糖类，清洗下巴长痘部位时要尽量选用温水和中性浴液来有效去除皮肤油脂。嘴唇周围——便秘嘴唇周围长痘痘通常是胃火旺盛导致的，胃肠消化功能差、体内毒素过多（便秘）、含氟过量的牙膏长期存在于口腔内都是导致嘴唇周围长痘痘的主因。治疗方法：治疗嘴唇周围的痘痘主要是调整饮食习惯，多吃如麦麸（麦皮）、荞麦、芹菜、苦瓜等高纤维食物，尽量不要吃油炸、烧烤食物，多吃清热解毒的食物如绿豆、黄瓜等，此外刷牙时要常用清水冲刷，尽量保持口腔清洁。鼻翼边——心血不畅鼻子两边长痘痘通常是心火不畅导致的，伴有眼睛干涩、内眼角发红、有血丝等症状，长期的“高压”下，心会一直紧绷，其相对应的鼻翼边部位油脂分泌过盛就会导致鼻翼两边长痘。治疗方法：适当调整心态，多吃些赤小豆、赤芍等赤色食物，少吃刺激性食物，减少肉类食物的摄入，同时更要戒烟戒酒。左脸颊——肝火旺盛左脸颊长痘痘通常是肝气郁滞、睡眠不足、精神长期处于紧张状态等导致的，此外，血液排毒能力降低或肝功能不顺畅都可能导致此类情况。治疗方法：治疗左脸颊上的痘痘时可多吃小黄瓜等去肝火食物，用决明子泡茶喝，不要做过量饮酒、熬夜等伤肝的行为，此外要给自己留有休息放松的时间。右脸颊——肺火旺盛右脸颊长痘痘通常是肺火旺盛导致的，同时也伴有喉咙干燥、痰多咳嗽，此外，这种情况也可能是感冒的前兆。治疗方法：多食用一些梨、木耳、绿茶等润肺的食物，同时也要禁止吸烟以及远离二手烟，多做运动增强肺活量，这样才能让痘痘“去无踪”。痘痘是很烦人的存在，只有找到病源，才能根治，同时还要均衡饮食，作息规律，那样痘痘才会消失。
我们都知道在生活中很多人都会有脸颊偏瘦这个现象，其实脸颊偏瘦对人来说是没有什么危害的，而且给人第一眼的感觉会觉得这个人比较消瘦，但是还有一些人感觉到自己的脸颊太瘦，看起来不好看，想要一些有效的增肥办法为脸颊增肥，那么，脸颊太瘦该怎么办呢?单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。使用上述方法需注意：(1)并非次数越多越好。本人经验，以三组，每组30次为佳，次数太多会起反效果。(2)隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。(3)必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。(4)多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。采用上述方法，一般在锻练3-4次后即可见效。但须注意，最少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。另外，可以借鉴一些美容方面的方法。突出某些部分，隐藏某些部分。从而达到美观大方的效果。
基本上大多数人都希望自己的脸会更小一些，因为脸小可以让五官看起来更为精致与秀气。由于每一个人的脸部骨骼生长形态都不一样，所以每一个人脸的大小也不同，有一部分人脸部骨骼较小，但是就是脸颊上的肉非常多，让自己看起来脸大。因此针对脸颊上肉过多的问题又有哪些减去的方法?脸上肉多怎么减1、改变吃东西的方式很多人在吃东西的时候可能从来没有注意过自己的咀嚼方式，其实这对于瘦脸是非常关键的，首先在吃东西的时候不能只用一边的牙齿咀嚼，应该两边轮流;其次一口食最好能咀嚼20下左右在吞咽，并且一定要细嚼慢咽，这这样才能让脸部变得匀称。2、多吃蔬菜水果蔬菜水果中含有丰富的膳食纤维，比较不易咀嚼，因此在吃蔬菜水果的时候可以脸部肌肉可以得到很好的锻炼，并且很多蔬菜水果本身就具有减肥瘦脸的效果，此外清淡的饮食也有利于消除脸部水肿。3、睡前按摩经常按摩脸部可以起到很好的瘦脸效果，每天睡觉之前可以给脸部做一个淋巴按摩，主要的按摩耳骨的上下方，就是张嘴之后脸部凹下去的地方以及耳垂的下方，按摩的时候不要太过用力，可以配合瘦脸霜一起使用。4、热毛巾敷脸用热毛巾敷脸可以有效的放松脸部的肌肉，可以每天用热毛巾敷脸20分钟左右，因为毛巾的温度一定要够热，所以基本上每5分钟左右需要加热或者更换一下毛巾，毛巾敷脸的方法可以和配合脸部按摩。5、正确洗脸洗脸的时候用冷热水交替拍脸可以帮助瘦脸，在面部清洁完成之后，可以用冷水轻轻拍打面部10秒左右，然后在用热水升温，接着继续用冷水拍打脸部，每天洗脸的时候重复几次，瘦脸效果非常明显。6、海带面膜将海带煮熟之后用海带水洗脸，然后再将煮好的海带捣烂成腻敷在脸部，海带具有非常好的去水肿效果，并且可以清洁皮肤以及促进皮肤的新陈代谢，在瘦脸的同时还可以让脸部皮肤变得更加紧致。
传说痣是前世的恋人在你身上做的标志，只为了今生来找你的时候，能够一眼就找到你，大多数人脸上都有痣，痣的位置不同，代表的意思也不同，有的痣主富贵，有的痣主财运，有的痣主爱情，比如女人脸颊上有痣，如果长在人中的位置，就是贵子的意思，下面仔细给大家讲解一下女人面颊上各部位的痣都代表什么意思。1、下巴有痣：主财富。下巴附近有痣，说明有财富伴随一生，但是不动产居多，因此适合投资或祖上有遗产。2、额头七痣：大贵。这是非常少见的额头上有七痣，此人一定大富大贵。3、印堂有痣：主贵。印堂有痣男性显贵，女性显富。4、天庭有痣：妨身。天庭有痣要注意，会在一定程度上有害健康。5、鼻梁有痣：病苦。鼻梁上有痣，会导致身体不适，容易受伤害。6、眼皮有痣：妖智。眼皮有痣者，容易迷惑他人，别人不太容易识别其真伪。7、耳珠有痣：主财。耳珠有痣者财运不错，但是容易财来得快也取得快。有人为了穿耳环，把痣打调了，结果财也露了。8、鼻头有痣：招小人。鼻头有痣者往往招惹小人，导致心情不畅、灾难不断。9、右脸有痣：主贵。右脸有痣者体现在贵上，如果你还没有显现出来，那要看看是什么妨碍了你。10、左脸有痣：主福。左脸有痣者应该有福气，但是往往有人会错失良机，福气也会减弱。11、左眉有痣：主财。这里实际上男性更加适用。女性往往体现在旺夫上。12、右眉有痣：主寿。这里实际上女性更加适用。男性往往体现在旺妻子上。13、耳根有痣：害病。耳根有痣要小心，但是即使点去也没用，需要其他方面注意。14、耳内有痣：主寿。耳内有痣是长寿，但是也有人不停掏耳朵，结果掏不好影响健康长寿。15、嘴角有痣：聚财。嘴角有痣是食痣，说明此人衣食无忧。16、唇上有痣：主是非。如果痣在嘴唇上，那么不是有是非，就是招小人，还会乱桃花。17、眼帘有痣：辛苦。眼帘有痣者做事会比较辛苦，往往事半倍功不讨好。18、前脖有痣：招小人。前脖子有痣，容易被人掐，男女问题上容易被异性牵着走，易桃花劫。19、后脖有痣：有靠山。后脖子有痣，表示有靠山，做工作、经商都能有贵人相助。20、肩膀有痣：挑重担。肩膀有痣者往往担任重要工作，责任重大，不易轻轻松松生活。21、乳房有痣：招桃花。乳房有痣者，不论男女都容易招桃花劫，感情生活丰富多彩，但是容易破财破色。22、手臂有痣：主生财。手臂有痣者能管理好自己的财位，理财能力强。23、手掌有痣：主富贵。手掌有痣者管理他人，如果管不好容易给人小鞋穿。24、两腿有痣：使奴仆。两腿有痣者往往被他人差使，比较适合做具体工作。25、脚背有痣：招小人。脚背有痣者容易被人踩，招惹小人捣鬼，需要防备。26、脚底有痣：踩他人。脚底有痣者恰恰与上相反，时不时给他人穿小鞋。27、肚脐有痣：性欲强。肚脐周围或肚脐内有痣者，性欲强烈，容易发生桃花劫。28、屁股有痣：能掌权。屁股有痣能独当一面，管理工作会有条不紊。29、发中有痣：富贵。头发中有痣，一生不愁吃穿。30、生殖有痣：招桃花。生殖器官上有痣性欲强烈，容易发生桃花劫。女性容易被性骚扰或主动骚扰男性。