m22和超皮秒的区别一般是波长与效果不太相同。
1、皮秒采用的是超强脉冲光，波长比较长，能够有效解决皮肤色素沉着问题，会把色素颗粒冲击成粉末状，随着淋巴循环代谢出体外，见效较快，操作一次即可看到明显改善，比普通激光的速度更快，能在肌肤表面形成很多微孔，不容易被肉眼看到，过段时间后自行愈合，更侧重于淡化斑点和修复疤痕。
2、m22波长较短，是利用宽光谱彩光，能够起到改善肤色不均匀、紧致肌肤以及美白的效果，抑制毛细血管扩张，修复角质层过薄。
术后要做好肌肤的遮光保护工作，因为皮肤比较脆弱，短时间内还不能恢复到以前状态，一旦被紫外线辐射之后，容易导致色素沉着，影响恢复，能够在出门时打上遮阳伞或者穿上防晒衣，属于物理防晒，有效阻挡紫外线对皮肤的伤害。
超皮秒一般在两个月到三个月左右做一次比较好，具体的时间要根据个人的皮肤恢复情况判断，如果皮肤特别的敏感可以适当延长时间。超皮秒能起到淡化斑点的效果，属于比较常见的微创治疗方式，可以通过特殊波长到达皮肤的深层，能使色素快速被分解。但是皮肤在早期也会受到一定的热刺激，可能还会出现发红和疼痛的症状，需要一段时间慢慢的恢复，正常情况下在两个月左右恢复，有些人皮肤特别敏感恢复的比较慢。皮肤完全恢复之后才能做二次治疗，否则会导致皮肤受损加重，而且还会引起敏感程度增加，因此影响了治疗效果和皮肤健康。做完超皮秒之后要避免皮肤受到热刺激，尤其是在天气比较炎热的时候，或者是紫外线比较强的时候，另外还能注意皮肤的卫生，早期还要使用一些医用补水的面膜敷脸。
做完超皮秒祛斑之后不可以吃一些辛辣刺激性食物，以免影响到面部皮肤的恢复，可以适量的吃一些含维生素和较高的蔬菜和水果，达到更好的促进恢复的效果。超皮秒祛斑主要是通过特定的仪器所产生的波长能量作用于皮肤，将皮肤表层及深层的色素溶解成为较小的颗粒，随着新陈代谢排出，从而达到更好的祛斑效果，但是会对皮肤表层产生一定的损伤，如果术后短时间内大量的吃一些辛辣刺激性食物，就会对皮肤产生刺激，从而影响到皮肤的恢复，严重者还可能会导致局部皮肤出现细菌感染或者是化脓的情况。术后适量的吃一些含维生素较高的食物，可以达到更好的促进体内新陈代谢加快的作用，有效的促使局部炎症排泄，达到更好的促进恢复的效果。要不皮肤上的斑点也可以通过光子嫩肤手术或者是激光手术的方法来去除。
皮秒和超皮秒祛斑的波长以及效果不同。激光去斑和超皮秒激光祛斑用到的激光波长不同，皮秒激光祛斑可以很好地改善色素沉着，超皮秒激光祛斑效果更好，而且超皮秒祛斑对皮肤组织损造成的损伤也更小，具体选择什么样的方式祛斑，需要去医院皮肤科咨询医生决定。而且激光祛斑之后一定要重视皮肤补水以及防晒护理。皮秒和超皮秒祛斑的区别1、波长不同皮秒祛斑波长一般是在755纳米左右，比激光多了两倍之多，所以皮秒祛斑能力要比激光好。若选用皮秒祛斑方法，可去除更多斑点，在短时间内恢复均匀无瑕皮肤。2、安全性不同激光接触皮肤时间越长，对皮肤所造成损伤也就越大，相对于激光来说，皮秒安全性要更高一些，皮秒祛斑接触皮肤时间比较短。3、治疗效果不同皮秒能够把皮肤沉着斑点打得非常细碎，可更好提高色素吸收能力，达到更为理想祛斑效果，且复发几率也较低。而激光祛斑效果要比皮秒差一些。
超皮秒一周内一定要加强防晒，同时要避免吃辛辣刺激的食物。如果平时不注意皮肤的防晒护理，很容易导致面部有色斑的形成，而且随着年龄的增长后面部也可能会出现一些细小的皱纹，都可以选择超皮秒的方式做治疗，能有效的达到去除色素的效果，也能有效的改善面部的细小皱纹。在治疗的时候能刺激斑点的色素，逐渐的分解和代谢，同时还可以有效的刺激胶原蛋白再生，达到很好的治疗效果。超皮秒激光治疗后皮肤屏障会有一定的损伤，如果不注意防晒很可能会导致皮肤恢复减慢，严重时还可能会出现色素沉着，影响到治疗的效果，如果吃辣性的食物很容易刺激的皮肤，影响皮肤屏障的恢复。超皮秒激光治疗后，局部还可能会有结痂的症状，要避免碰水，同时遵医嘱涂抹一些修复的药物，帮助皮肤快速的恢复。
超皮秒祛斑有可能会结痂，因为操作的过程当中可能会对局部的表皮造成很小的损伤，所以恢复的过程当中会有结痂的现象，不会特别明显，不要过分担心。脸上如果有了明显的斑块，很有可能是长时间日光下照射导致，也有可能是遗传性因素引起，不能够排除是内分泌紊乱导致，如果面积比较大，影响了面部的颜值，应该及时选择合适的方法治疗，比如说超皮秒，具有选择性光热效应，不会损伤周围健康的皮肤组织，能够利用特定波长的激光光束，作用在皮下的色素颗粒位置，被色素颗粒选择性吸收之后，随着新陈代谢排出体外，跟普通的激光比较更加集中，而且脉宽更小，对于局部表皮的损伤也会更少。治疗之后外出的时候也需要做好正确的防晒措施，比如说打遮阳伞，也可以穿上防晒衣，戴上遮阳帽，避免日光的长时间照射。